(一) 何謂感光度
光圈和快門控制的是進光量，決定了多少光應該進入到相機中，而感光度則決定了相機能夠把多少的光固定在感光片上面。現在底片或感光片所採用的感光度標準是由 International Organization for Standardization (ISO) 所制定的，所以我們一般在講感光度時，都會說 "現在用的感光度是 ISO 多少多少"。有時候你也會聽到有人用 ASA (American Standards Association) 來取代 ISO，那是因為早期有一段時間的感光度標準是由 ASA 制定的。基本上 ASA 和 ISO 是一樣的東西。
(二) 感光度是以線性關係增加或減少
一般常見的感光度有: ISO 50, 100, 200, 400, 800, 1600......
感光度的值與值之間是線性的關係，也就是說 ISO 增加一倍則感光能力也增加一倍。當你決定了曝光值後，若把感光度從 ISO 100 調成 ISO 200，則曝光值會增加一個 whole stop，想要讓曝光值維持不變，則必需把快門調快一倍，或把光圈增大一個 stop，例如從 f/8 升成 f/5.6。
和底片機相比，數位相機有許多的好處，其中最大的好處就是可以自由調整感光度。過去如果你從明亮的戶外進入到陰暗的戶內，想要繼續拍照的話，不可避免的要換上較 "快速" 的底片 (所謂快速底片指的就是高 ISO 的底片，因為使用高 ISO 的底片能夠讓你用更快的快門達到相同的曝光值。大光圈的鏡頭被稱為 fast lens 也是一樣的道理。) 在數位相機的時代則只要按幾個鈕就可以改變感光片的感光度，方便何止百倍！
(三) 高感光度時相片雜訊會比較明顯
有些人可能會想，何必這麼麻煩，我就從頭到尾使用高感光度照相就好啦！在一般狀況而言，這麼說是沒錯，就像以前底片機的時代，很多人都是 ISO 400 從頭用到尾。可是因為光圈和快門都有它們的極限，像我的相機快門最快也只能到 1/4000 秒，我用的鏡頭光圈最小也只能到 f/22。所以如果使用 ISO 400 的感光度，在強光下可能會過曝。無法讓快門更快、光圈更小的情況下，只能降低感光度 (當然也可以裝減光鏡，但這裡先暫不討論)。又或者是你心中有想要使用的光圈和快門組合，例如你想用大光圈來減少景深，或是想用慢速快門來製造水的流動感 (這個在之後的文章會有更詳細的討論)，這時改變感光度就成了必要的選擇。
除了在光圈和快門固定時需要用改變感光度來改變曝光值外，調整感光度還有一個重要的理由，就是相片的純淨度。因為製造技術的緣故，感光度越高的時候，照出來的照片雜訊越多。這在底片機時代就是如此，數位化後依舊如此。所以一般照相時，我們會選擇使用最低的可用感光度，以得到畫質最純淨的照片。
現在數位相機的製造技術越來越進步，高感光度的雜訊也越來越少，最近出的幾款相機，都標榜可用 ISO 高達 6400 或更高，相信不久之後，高感光度的雜訊將不再是問題。少了這項限制，攝影就可以更加隨心所欲了。
當然，高感光度雜訊少的相機都比較貴，大部分的人所使用的相機大概在 ISO 800 以上時就會有明顯的雜訊，可是我在這裡建議大家不要害怕使用高 ISO，畢竟相片中的內容才是最重要的，就像 Rick Sammon 所說的 "Only when the picture is so boring that people start to notice noise"。
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